乳房按摩，促进服汁分泌

    乳房按摩手法

     基本手法

第一节：促进乳腺管通畅

方法：用拇指、食指的中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩（见图１）

第二节：使乳晕、乳窦变柔软

方法：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行３６０°旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩较长时间（见图２）

                     第三节：加强泌乳反射
                               

方法：用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴（见图３）

    特殊手法

第一节：缓解乳汁淤积

方法：一手呈“Ｃ”字形托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩（见图４）

第二节：消退乳晕及周围组织硬结

                           

     方法：一手置于乳晕外侧，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，使乳晕渐渐变软（见图５）

第三节：改善乳头短、平凹陷者

     方法：进行乳头部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩。（见图６）

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