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荷尔蒙 --- 女人一生的朋友

女性在漫长的一生中,经历从幼年 --- 成熟 --- 衰老,都要经历青春期、孕期、围绝经期和 绝经期。发生这些变化的关键与女性体内生成的雌激素、孕激素、雄激素及脱氢表雄酮等激素密切相关。

·激素的英文名"hormone " ,中文“荷尔蒙”。激素传递的越好,女性衰老的就越慢,激
  素循环受阻或没有效率,那么女性衰老的进程就会加速。
·高水平的雌激素和孕激素促进骨骼的再生,保护心脏功能,清洗动脉中的胆固醇,刺激
  大脑产生可以使心情良好的血清素。
·高水平的雄激素及脱氢表雄酮可以帮助肌肉细胞再生,使身体内的新陈代谢维持在一个
  较高的水平。此时女性骨骼更加强壮,皮肤没有皱纹,肌肤散发光泽。

荷尔蒙

年龄与荷尔蒙

作 用

下降导致的亚健康症状

雌激素

 45 岁左右下降 30% ,进入绝经期时,将直线下降

使皮肤有光泽,眼睛有神,胸部丰满有弹性,脑子清醒。阴道总是有润滑剂般的滋润,稳定心情,影响大脑思维和骨骼的发育,免于心血管疾病的侵害。
·骨质疏松 
·乳房下垂记忆力减退 
·皮肤衰老尿路感染 
·脂肪增加头发脱落  
·心脑血管疾病  
·阵发性潮热或夜间盗汗

孕激素

35~50 岁期间,将减少 75%

就是怀孕“荷尔蒙”,它使子宫变得厚实松软并充满养料,来迎接受精卵子,并延续怀孕的进程。没有孕激素女人就无法怀孕并孕育胎儿。另一个作用是平静脑力,稳定情绪、睡眠良好、反应灵敏及增强记忆力。
·骨质疏松   
·焦躁不安
·乳房胀痛   
·阴道症状
·经期不规则
·经前不适症
·经量过多或过少

雄激素、脱氢表雄酮及生长素

25~50 岁期间,将减少 50% , 75 岁以后,完全缺乏

抗衰老,降低胆固醇的含量,有助于抵御动脉硬化症和心脏病。保持最佳的精神状态,。 调节着内分泌平衡、新陈代谢平衡,促进氨基酸吸收和蛋白质合成,能增加免疫力,是维持细胞生理功能必不可少的成分。 防止骨质疏松,提供爆发性能量并激发性欲 .
·思维模糊
·发失去光泽
·血胆固醇上升
·疲劳和精力缺乏
·掉头发头 ·性欲减低
·皮肤干燥 ·骨质疏松
·肥胖 ·失眠 ·抑郁

血清素、褪黑素

25~40 岁期间少量下降,然后会直线下降

控制所有无意识活动,指挥所有的“神经传递素”, 调节食欲、睡眠。提高机体的免疫力,还可以调节内分泌系统和生殖系统。有抗氧化、抗肿瘤、抗衰老等生理作用的机制。

·精神不集中
·情绪低落或失控
·抑郁、疲劳、失眠
·嗜吃糖、咖啡因等食物
·身体疼痛、肌肉疼痛

因此,女性体内荷尔蒙是否平衡,会影响到健康、容颜、情绪及精神。

    如何平衡荷尔蒙:

  • 均衡饮食、适量的运动
  • 如果荷尔蒙仍然失衡,你的内分泌系统处于迟缓状态。可以通过替代荷尔蒙对机体的 健康有协同作用。
  • 利用“荷尔蒙先质”来刺激垂体或其它内分泌系统,从而使特定的腺体释放出机体所需的荷尔蒙。它与其它替代品不同的是,以协同的方式来帮助刺激荷尔蒙的产生。

    荷尔蒙先质:是一种在荷尔蒙合成途径中位于其前的化学物,是体内荷尔蒙合成不可缺少的催
    化剂。如果体内的“荷尔蒙先质”不足,就会严重影响荷尔蒙的合成,从而导致体内的荷尔蒙
    失去平衡。影响女性健康。“
荷尔蒙先质”广泛存在于大豆、葛根、亚麻子、等天然植物中。

    荷尔蒙先质与合成的荷尔蒙区别

荷尔蒙类别不同点

荷尔蒙先质

合成荷尔蒙

天然性

刺激机体自身荷尔蒙的释放

化学合成 , 分子结构异于机体的荷尔蒙

剂量及释放的频率

增强机体荷尔蒙的分泌

全权“代替”机体荷尔蒙的自然分泌

机体分解过程

协助此生理过程 ( 某些荷尔蒙,如生长激素,得利用另外一个器官才能完成分泌循环。所以正常的荷尔蒙分泌会受到该器官的影响,例如肝脏 )

 

不协助,相反有扰乱作用

副作用

采用合理剂量时无副作用

增加


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